اليوم السابع عاجل - 5 علاجات منزلية لتخفيف آلام جيوب الأنفية.. أهمها استخدام حمام البخار

0 تعليق 0 ارسل لصديق نسخة للطباعة تبليغ

موقع الوحدة الاخباري نقدم لكم اخر المستجدات على الساحة العربية والعالمية واخر الاخبار لحظة وقوعها اخر الاخبار الرياضية والعربية والعالمية والاخبار المنوعة كما ونقدم لكم حصادنا الاخباري لجميع الدول العربية


عاجل اليوم السابع : كتبت سماح لبيب

ذكر موقع " prevention " الطبى أن البرد يجعل من الصعب على الشخص التنفس بصورة جيدة، وخاصة عند الإصابة بجيوب الأنفية التى تصيب منطقة الجبين، والعينين، والخدين، والأنف، وأوضح الموقع أن التهاب الجيوب الأنفية من عدوى بكتيرية قد يسبب ألم أطول من أسبوع البرد ويستمر لأسبوعين وأكثر.

وأضاف الموقع، أن ألم الجيوب الأنفية سببه عدوى باردة أو بكتيرية، فمن الممكن تخفيفه بالخطوات التالية :

1 استخدام رذاذ الأنف المالحة، التى تخفف من تورم الجيوب الأنفية وتساعد على تفتيت المخاط الذى تسبب فى انسداد الأنف، ويمكن استخدامه حتى ست مرات يوميا دون القلق بشأن الآثار الجانبية.

2 استخدام حمام البخار الساخن وذلك بعد الاستحمام، أو استنشاق البخار من وعاء من الماء الساخن (لا يغلي) لتسريع أسرع، ويساهم فى راحة لجيوب الأنفية أثناء الليل.

3 وضع الضغط الدافئ على الحواس بالوجه : وذلك يساهم فى تخفيف الانتفاخ حيث يتم استخدام منشفة دافئة على العيون والخدين كنوع من الراحة لهم قبل النوم.

4 استخدام مسكنات الألم وفقا لما يراه الطبيب المتخصص، والتى يمكن أن تخفف من آلام جيوب الأنفية على الجسم.

5 التهوية الجيدة: عدم الاهتمام بالتهوية، يكون الشخص عرضة للإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية، ولابد من التعرض للهواء النقى، خاصة فى الأيام التى تكون فيها درجات الحرارة مرتفعة.

موقع الوحدة الاخباري نقدم لكم اخر المستجدات على الساحة العربية والعالمية واخر الاخبار لحظة وقوعها اخر الاخبار الرياضية والعربية والعالمية والاخبار المنوعة كما ونقدم لكم حصادنا الاخباري لجميع الدول العربية

الخبر | اليوم السابع عاجل - 5 علاجات منزلية لتخفيف آلام جيوب الأنفية.. أهمها استخدام حمام البخار - يمكنك مشاهدة مصدر الخبر الاصلي من الرابط التالي وهو : اليوم السابع عاجل ويخلي موقع الوحدة عن مسؤوليته الكاملة عن محتوي اي خبر وانما تقع المسؤولية على الناشر الاصلي للخبر.

أخبار ذات صلة

0 تعليق