اخر الاخبار اليوم البرتقال يحمى العيون من الضمور البقعى

0 تعليق 0 ارسل لصديق نسخة للطباعة تبليغ
ترتبط حالة الضمور البقعي بالتقدم في العُمر، ويمكن أن يؤدي تطور هذه الحالة إلى فقدان البصر بعد تخطي الـ60، وتحدث المشكلة نتيجة تآكل المنطقة المركزية في العين المتحكمة في وضوح الصورة التي نراها، والتي تساعدنا في القيام بالأشغال اليومية مثل القيادة والقراءة، وقد وجدت دراسة أسترالية حديثة أن أكل البرتقال يوميًا يحمي من الضمور البقعي.

وبحسب الدراسة التي أجريت في جامعة سيدني، يوفر البرتقال مضادات للأكسدة تسمّى فلافونويد، تعمل كمضادات للالتهابات التي تصيب العيون، وتوجد مضادات الفلافونويد في الشاي الأخضر أيضًا.

وقد وجدت الدراسة أنه حتى عند تناول البرتقال مرة واحدة في الأسبوع تتحقق الفائدة الوقائية للعيون.

ويوفر البرتقال فيتامين "سي" وهو أيضًا من مضادات الالتهابات.

وتساعد العادات الغذائية التي تقلل الالتهابات على الحد من خطر الإصابة بالضمور البقعي، والذي يبدأ في التزايد بعد تخطي الـ50.

الخبر | اخر الاخبار اليوم البرتقال يحمى العيون من الضمور البقعى - يمكنك مشاهدة مصدر الخبر الاصلي من الرابط التالي وهو : الدستور شامل ويخلي موقع الوحدة عن مسؤوليته الكاملة عن محتوي اي خبر وانما تقع المسؤولية على الناشر الاصلي للخبر.

0 تعليق