اخر الاخبار : 5 مأكولات ومشروبات احذروا تناولها مع الفسيخ في شم النسيم

كتبت-رشا المنيرى

ارتبط شم النسيم بطبق الفسيخ أو الرنجة، ولم تعد تمر المناسبة السنوية دون التجمع حول هذا الطبق سواء في المنزل أو الحدائق والمنتزهات مع الأهل والأحباء، غير أن هناك مجموعة من النصائح المهمة التي يجب مراعاتها عن تناول الأسماك المملحة، وكذلك عليك مراعاة تجنب تناول مجموعة من الأطعمة والأشربة مع الفسيخ أو الرنجة، يذكره الدكتور مصطفى ساري استشاري التغذية وعلاج السمنة على النحو التالي في تصريحه لـ"مصراوي":

1- جميع منتجات الألبان (زبادي أو جبن.....)

2- المشروبات الغازية بجميع أنواعها، لأنها تتسبب في عسر الهضم وآلام المعدة.

3-...